暖かな日が続いたと思ったら
前日から10度近くも気温が下がり肌寒い
都内は雨も混じり一日どんよりとしていた

前日までの服装では寒すぎるので
外出時は少し厚手のジャケットを羽織る
下手に我慢して風邪を引いたらたまらない

“年寄り”なので朝は早いが
こうした季節の変わり目だけは
身体が慣れないので
だるく朝なかなか起きられない

“年寄り”でさえこんな状態なのだから
新入生や新社会人の諸君らは「春眠暁を覚えず」で
いくら寝ても寝たりない年頃
まして新しい人間関係の中での緊張感も加わるから
さぞや辛いだろうなあ

そろそろ疲れが出てくる頃
朝食はしっかりとって夜更かしをしないようにして
どうか体調に気をつけてほしい