カテゴリー別アーカイブ: ヘルスケア

気温差

9~10月は秋雨前線の影響で雨の日が多いが 今年は特に多い気がする ただ晴れた日は気温が上がり真夏日に 10月なのにこんなに暑いとは 前日が雨だと気温差で体調に影響が出る もうしばらくすれば天気も落ち着いてくるのだろうが […]

まだまだ暑い

まだまだ暑い日が続いているが 体にもだんだんと夏の疲れがたまってきている 台風の影響で雨の日が多いし、晴れれば猛暑 そのためウォーキングもままならない エアコンの効いた部屋は快適だが、長く居ると発汗が悪くなる そんなこん […]

梅雨の日のだるさ

梅雨のため天気が安定しない ウェザーニュースでは曇りなのに、いきなりザーッと雨が降ってきたり 日中傘マークが付いているのに晴れてきて、結局夜まで雨が降らなかったり うかつに洗濯物を干して外出などできない ここ数日は風呂場 […]