朝から雨 気温も下がって 一気に季節が変わった 長袖1枚羽織って出たが もう1枚必要だった 夏の暑さから解放されたのは良かったが なんとなく疲労感を感じる 涼しくなって眠りが深くなることが 原因らしい 秋は夏の疲れが胃腸 […]

またまた台風が続けざまに襲来 しかしまだまだ暑い日が続く 室内で仕事をしていると エアコンがなくても大丈夫な時間帯もあるなと思って 扇風機だけにしていたら しばらくしてなんだか頭痛が・・ これはもしかして 室内熱中症？ […]

梅雨はまだ来ないが 暑さはもう真夏並み ジメジメしたねっとりした感じの暑さ 肌も焼けてしまうような日差しの強さで 体力が奪われる 今週半ばから雨が多くなりそうで この辺りが梅雨入りのようだ しかし暑くて蒸すこの時期 食欲 […]