カテゴリー別アーカイブ: ヘルスケア

ズッキーニは浅漬けもイケる

近年ズッキーニをよく見かける 割と安く購入できるし 夏の食材として定番となりそうだ 今までズッキーニは他の野菜やお肉と合わせて炒めていたが 生で食べられると聞いたので浅漬けにしてみた アクが強いというので塩もみしてから漬 […]

真夏のダメージ

東京も真夏日が続き 今日は今年最高の暑さだというが これから記録が日々更新されていくのだろう さすがにエアコンがないときびしいが 昼夜を問わずあまり風に当たっていると 喉を痛めたり 風邪を引いてしまったりしてやっかいだ […]

数十年ぶりにシリアルを食す

最近シリアル食品が人気というので 試しに買ってみた こどもの頃に物珍しさでたまに食べていた記憶がある 朝はたいていご飯だったので面白味がないから ちょっと変わった食事をしてみたかった 当時はまだケロッグの商品しかなかった […]