学校も夏休みに入り、本格的夏が来た 世界的に史上最も暑い夏になると言われている今年 梅雨も明けて、天気予報の印は真っ赤な太陽の猛暑日マークが続き あまりに暑くて一日のエアコン稼働は長くなる 電気代の高騰で経済的負担も大き […]

就寝中、突然ふくらはぎがつり激痛で目が覚める 足先を伸ばすとさらに激痛が走るので、足を上に向けてふくらはぎを伸ばす 何とか落ち着くが、軽いけいれんはわずかに残り1日くらいは違和感がある 最近こむら返りが良く起きる。加齢と […]

カラッと好天に恵まれた先週から 今週月曜日は雨で始まる 湿度も高く梅雨も間近のようだ 気象によると東京の梅雨入り来週半ばの6月7日頃 これか1ヵ月余りは鬱陶しい日々が多くなっていくのだろう ただ日差しはなくても、湿度が高 […]