７月も最後の週末、過酷な暑さがやってきた 暑さと強烈な日差しなので、あまり長く炎天下にいてはいけないと 本能的に体が危険を感じる 帰宅したら牛乳を飲む。血液量が増えるらしく、熱中症予防にいいらしい 数年前までは睡眠時エア […]

今週は中ごろから天気が良くなり晴れの日が続いた 連休明けから雨の日が多かったので、そのまま梅雨になるかと思ったが ちゃんと初夏の季節があって良かった 上着を脱いで半袖になると気持ち良い。今がいちばん過ごしやすい好きな季節 […]

新型コロナウイルスの感染者数が激減し いつの間にか東京は二桁に 減り方があっという間で不思議だが 重症者数や死亡者数は安心できる数字とは言えない このまま落ち着いてくれるといいが、他国を見てもそううまくはいかないだろう […]