心底冷えた 今週末は一気に気温が下がって 一枚羽織るどころではなかった 用事で外出するも 少し寒いかと思ってパーカーを羽織ったが失敗 冬用のジャケットにすれば良かった 背中がゾクゾクし出して 身体が心底冷えている感じ これは風邪をひく兆候だと 帰って葛根湯を飲む 幸い翌朝は熱も出ていなくて 大丈夫だったが そろそろ冬物を用意したほうがいい